Saúde

Os Efeitos do Estresse na Saúde Mental e Como Lidar com Ele

O estresse é uma resposta natural do corpo a situações percebidas como desafiadoras ou ameaçadoras. Embora o estresse ocasional possa ser benéfico, ajudando-nos a superar obstáculos, o estresse crônico pode ter efeitos negativos significativos em nossa saúde mental e bem-estar geral. Neste artigo, exploraremos os efeitos do estresse na saúde mental e forneceremos estratégias para …

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2 coisas que você precisa saber sobre plano de saúde para recém nascido

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Para os pais, nada mais preocupante do que a saúde de um recém-nascido. Afinal, essa é uma nova vida chegando a este mundo, totalmente defensiva como saúde. Sabendo disso, a melhor forma de levar segurança, tranquilidade e conforto aos novos familiares é, sem dúvida, contratando um plano de saúde! Com isso em mente, listaremos os …

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